Pina Colada Proteïne smoothie

26168907_977710032386374_1327644705104751287_n

Wat een uitvinding (al zeg ik het zelf). Maar dit recept MOET je echt proberen. De Pina Colada Proteïne smoothie. Niet alleen lekker, maar ook makkelijk om zelf te maken.

Ingrediënten 

– 1 hele ananas
– 200ml water
– een hand ijsblokjes
– Whey Delicious Coco (XXL Nutrition)

Met een ananas snijder haal je de binnenkant van de ananas er uit. Doe dit in de blender, voeg daaraan je water, ijsblokjes en de Whey toe. Ik gebruik hiervoor de proteïne van XXL Nutrition. Vaak vind ik proteïne shakes te zoet of chemisch smaken. Whey delicious van XXL is tot nu toe de enige die niet zoet of chemisch smaakt en ook echt lekker is.

Als alle ingrediënten in de blender zitten, druk je hem 40sec aan. En voila! Klaar! Je eigen alcohol vrije Pina Colada die nog goed is voor je lichaam ook;)

Leave your comment